Les occasions sont nombreuses où nous n’obtenons pas de la vie ce que nous souhaitons. En particulier si nous sommes de type introverti ou si nous manquons de confiance en nous. La frustration peut nous prendre d’énormes quantités d’énergie. Elle nous distrait aussi de nos objectifs et nous fait perdre notre temps. Parfois, ne pas …
Comment obtenir plus facilement ce que vous voulez? Lire la suite »
Je vous parle aujourd’hui d’un sujet qui touche beaucoup de personnes, même quand elles n’en sont pas conscientes. Il s’agit de la honte d’être soi-même. Alors, dit comme ça, ça a l’air un peu brutal et beaucoup me diront, « mais non, je n’ai pas honte d’être moi !» Seulement, ces mêmes personnes, n’aiment pas se regarder …
La période « hivernale » est idéale pour travailler « à l’intérieur » dans tous les sens du terme ! 😉 Vous savez que c’est une étape indispensable pour réaliser ce que vous souhaitez dans votre vie. Je sais que certains d’entre vous sont déçus d’avoir trop attendu, ils sont désabusés et n’attendent plus grand-chose. De tout ce qu’ils ont essayé, …
Etes-vous impatient(e)? Être impatient(e) n’est généralement pas considéré comme une qualité! Les conseils qu’on entend généralement, y compris de ma part, sont de ne pas se précipiter, d’accepter les délais avec philosophie et de faire confiance. Je ne suis pas d’un naturel patient. 😊 Curieusement, quand il s’agit d’écouter, d’accompagner un client ou d’enseigner, je suis …
Je vous écris de mon île, face à la mer. Il fait beau et les alizés sont bien présents ! Comme s’il n’y avait qu’une chose logique à faire : en profiter et s’émerveiller du spectacle ! Mais chez certains d’entre vous, il fait peut-être gris, au sens propre ou au figuré. Et s’il y …
C’est bientôt l’été et vous souhaiteriez bien vous défaire de ces kilos inutiles qui vous narguent dans le miroir. Mais voilà, rien qu’à y penser, vous vous sentez découragé. Chaque année c’est le même problème ! Et si vous pouviez en finir une fois pour toutes ? On vous l’a dit et répété, les régimes ne sont …
Bonjour 🙂 Admettons que votre vie actuelle ne vous satisfasse pas totalement. Vous avez pris conscience que rien ne pourrait changer si vous n’évoluez pas vous-même. Et vous voilà plongé (e) dans un abîme de réflexion. Vous vous demandez comment faire et par quoi commencer. Nous avons, pour la plupart d’entre nous, été éduqué(e)s dans …
J’espère que vous vous portez bien. Le soleil se fait moins présent et l’hiver s’annonce. Heureusement, nous avons appris à profiter des plaisirs de la saison. Une tisane bien chaude, la tiédeur de notre foyer, les pulls tout doux, Nous nous préparons au mode « hiver » Nous terminons ce que nous avions prévu pour ce trimestre …
Une de mes clientes se plaignait récemment d’avoir du mal à pratiquer au quotidien le non-jugement. Alors, j’ai pensé à vous proposer aujourd’hui cette petite histoire: « Tandis que le Maître se promenait dans le jardin, un disciple la robe au vent, se précipita au-devant de lui. Haletant, la sueur au front, il bégaya : « Maître, Maître, on …
Je vous écris de mon île, face à la mer. 😊 C’est la magie d’internet, et j’ai une profonde gratitude pour ceux qui l’ont inventé et me donnent la possibilité de travailler d’où je veux. Pour profiter de ma famille, je pense avoir un rythme un peu moins soutenu ce mois-ci en ce qui concerne mes …
